Салат из проросших зерен

Как сохранить здоровье - Полезные рецепты

  • 3/4 стакана проросших семян пшеницы,
  • 6 столовых ложек лимонного сока,
  • 5 столовых ложек растительного масла (лучше без запаха),
  • измельченная зелень петрушки и мяты (10 столовы ложек),
  • 3 небольшие мелко нарезанные луковицы,
  • 4 твердых помидора, очищенных от кожицы и порезанных,
  • соль и молотый черный перец.

Вымачивайте зерна пшеницы в холодной воде около 20 минут, затем обсушите и просто смешайте со всем остальным, хорошенько заправив маслом и пряностями. Поставьте в холодильнике на несколько часов (лучше на ночь).



Ожидаете прибавление в семье, и Вы хотите рассчитать дату зачатия? На сайте "Кот и Кит" Вы сможете легко и просто произвести расчет и определение даты зачатия ребенка. Заходите к нам, и Вы узнаете много полезного и интересного.