Витамины для здоровья

07.06.16 10:56

Разное - Прочее

Сегодня все чаще и чаще мы слышим о здоровом образе жизни и физической активности. Практически каждый из нас мечтает о долгой, полноценной жизни, крепком здоровье и долголетии. Мы стали уделять больше внимания качеству употребляемых продуктов и профилактике заболеваний, стремясь сохранить свою молодость и красоту.

Немаловажную роль в нашей жизни играют и витамины, благодаря которым мы имеем возможность обеспечить организм необходимыми полезными веществами. Так, продукция now foods поможет не только восстановить баланс полезных веществ, но и нормализовать работу всего организма. Специально разработанный комплекс витаминов и микроэлементов является превосходным профилактическим средством и рассчитан на широкий круг потребителей.

Достоинства и недостатки витаминных комплексов

Комплексы витаминов были созданы не так давно и на протяжении всего времени их существования не угасают споры об их достоинствах и недостатках. Одни утверждают, что прием витаминов из баночки ничего не дает, другие же наоборот отмечают положительные изменения у себя при принятии их на протяжении длительного времени.

Прием мультивитаминных комплексов, например, ева now foods, позволяет значительно улучшить кратковременную память, снижает риск развития целого ряда опасных заболеваний, удовлетворяют потребность организма, нормализуют обменные процессы и улучшают защитные функции.

Наряду с положительными моментами присутствуют также факторы риска, главным из которых является индивидуальная непереносимость компонентов. Витаминные комплексы не относятся к разряду лекарственных препаратов, однако перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Также негативно на состоянии здоровья может отразиться длительный и бесконтрольный прием витаминов, в результате чего отмечается превышение допустимых дозировок.

Выбирая тот или иной витаминный комплекс, необходимо в первую очередь определиться, какие цели вы преследуете. Так, для поддержания женского здоровья и для восстановления организма после продолжительной и тяжелой болезни целесообразней приобрести мультивитаминные комплексы, в состав которых входят витамины и минералы, рекомендованные лечащим врачом.

Следует помнить, что помимо употребления витаминных препаратов важно включать в рацион свежие овощи и фрукты, которые богаты микроэлементами и витаминами.