Сладкие блюда зимой

Как сохранить здоровье - Полезные рецепты

Яблочно-морковный пирог

Приготовьте тесто для пирога, поставив его не на воде, а на мятном отваре.

Для начинки смешайте одну чашку мелко нарезанных яблок с одной чашкой тертой вареной моркови, добавьте масло, 3 столовые ложки любого повидла, 1 столовую ложку орехов.

Выпекайте в духовке при максимальной температуре.


Кекс из крупы

Смешайте пшеничную и рисовую муку, овсяные хлопья и гречневую крупу.

Добавьте корицу, имбирь, изюм, орехи, масло.

Замесите тесто, добавив масла и немного воды.

Положите в смазанные маслом формочки и быстро выпекайте на большом огне до хрустящей корочки.


Тыквенный пирог

Замесите тесто для пирога, добавив в него семян кунжута.

Разложите тесто на противне и быстро выпеките корж.

Для начинки нарежьте тыкву на большие куски и отварите их в небольшом количестве воды. Когда тыква станет мягкой, растолките ее вилкой, добавьте жареный лук, соевый соус и соль.

Разложите начинку на выпеченном корже, посыпьте сверху орехами и выпекайте, пока на пироге не образуется золотистая корочка.

Как быстро восстановить функцию опорно-двигательного аппарата? Физическая реабилитация от Центра ЛФК в Москве - это эффективное восстановление здоровья, трудоспособности и физического состояния. Мы поможем Вам быстро вернуться в нормальный ритм жизни.